Kombigeraet

Übungen

Aufwärmübungen
Australian Pull Up´s
Bauchübung für Anfänger
Bauchübung für Fortgeschrittene
Dips
Jumping Dips
Enge und breite Klimmzüge
Klimmzüge für Fortgeschrittene
Kniebeugen mit Unterstützung
Sprossenhangeln mit sicherem Sprung
Sprossenhangeln mit anschließenden Dips
Sprossenhangeln mit anschließendem Wandern auf Händen
Sprossenhangeln für Fortgeschrittene